Zaaltrimmen

S.V. Fortuna '67 heeft veel buitenactiviteiten en als vereniging zijn we er trots op, dat zoveel mensen hier gebruik van willen maken. Maar waar er mensen zijn die graag buiten sporten, zijn er ook mensen die nog liever binnen actief bezig zijn.
Al jarenlang voorziet S.V. Fortuna '67 in deze wens door middel van het aanbieden van zaaltrimmen

Zaaltrimmen is een sportieve manier om de lichamelijke conditie op peil te houden en zelfs te verbeteren. Maar trimmen is ook lekker ontspannen bezig zijn en bewegen, waarbij het sociale aspect niet uit het oog mag worden verloren. De groep zaaltrimmers bestaat uit mannen en vrouwen van alle leeftijden, die onder begeleiding van een gediplomeerd train(st)er, in een sporthal of gymzaal op een speelse en ontspannen manier bewegen. Tijdens de trainingen worden rek- en strekoefeningen gedaan, evenals spierversterkende en oefeningen voor verbetering van balans, conditie en coördinatie.

U kunt kiezen uit 2 dagen:

Elke maandag van 10.00 uur tot 11.00 uur in Sporthal de Kienehoef, Frederikstraat, Sint Oedenrode
Elke donderdagavond van 20.00 uur tot 21.00 uur in sporthal De Streepen, Sint Oedenrode

U kunt 4 keer gratis (op proef) meedoen.

Voor meer informatie neemt u contact op met André schrurs, trimmen@fortuna67.nl